چگونه به دوست پسر جدید خود درباره گذشته خود بگویید (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

چگونه به دوست پسر جدید خود درباره گذشته خود بگویید (همراه با تصاویر)
چگونه به دوست پسر جدید خود درباره گذشته خود بگویید (همراه با تصاویر)

تصویری: چگونه به دوست پسر جدید خود درباره گذشته خود بگویید (همراه با تصاویر)

تصویری: چگونه به دوست پسر جدید خود درباره گذشته خود بگویید (همراه با تصاویر)
تصویری: با این آدمها ازدواج نکنید - دکتر انوشه 2024, مارس
Anonim

برای یک زوج جدید مهم است که تجربیات مثبت و منفی خود را در گذشته به اشتراک بگذارند. به اشتراک گذاری این اطلاعات می تواند به ایجاد یک رابطه قوی تر و پایدار کمک کند. نشستن با دوست پسر یا شریک زندگی خود برای به اشتراک گذاشتن یک لحظه صمیمی می تواند دلهره آور و در عین حال بسیار مفید باشد. در اینجا چند مرحله وجود دارد که به شما کمک می کند ، از دوستان ، کتابها و مقالات اینترنتی جمع آوری شده است.

مراحل

قسمت 1 از 3: آماده شدن برای صحبت با دوست پسر خود

در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 1
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 1

مرحله 1. به روابط خود در مقیاس امتیاز دهید

از نزدیک مطالعه کنید که رابطه شما چگونه است ، به کجا می رود و دوست دارید در آینده چگونه باشد. در مقیاس 1 تا 10 (1 بد بودن ، 10 عالی بودن) در حال حاضر به رابطه خود امتیاز دهید.

  • مطمئن شوید که شما و دوست پسرتان شریکی جدی و متعهد هستید. نشانه هایی که نشان می دهد شما یک زوج صمیمی و صمیمی هستید شامل موارد زیر می شود:
  • اگر شما یا دوست پسرتان علائمی را نشان می دهید که به دیگران علاقه دارید ، ممکن است رابطه به اندازه کافی پایدار نباشد. اگر در ابتدا توافق شده بود که این یک "فرار" است ، ممکن است افشای اطلاعات مربوط به گذشته شما نیز ایمن نباشد. به طور کلی ، شما باید شریکهای تک همسری باشید که با یکدیگر صمیمی هستند.
  • اگر رابطه شما فقط چند روز یا چند هفته است به طور کلی زمان مناسبی برای افشای چیز مهمی در مورد گذشته شما نیست. شما می خواهید قبل از شروع به بررسی نقاط ضعف احتمالی ، نقاط قوت خود را به عنوان یک زن و شوهر بدرخشید. افشای چیزی در اوایل این رابطه همچنین ممکن است دوست پسر شما را از رابطه با شما منصرف کند. در حالی که همه زوج ها متفاوت هستند ، فقط مطمئن شوید که زمان مناسب است (در ، یا چند ماه بعد).
مرحله دوم خود را به دوست پسر جدید خود بگویید
مرحله دوم خود را به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 2. دوست پسر خود را بشناسید

زمانی که با دوست پسر خود می گذرانید ، چه در ماشین باشد و چه در ملاقات های جدی ، برای تعیین اینکه او واقعاً چه نوع مردی است ، بسیار مهم است. از دانش فعلی و حافظه خود استفاده کنید تا تشخیص دهید که آیا او بهترین فردی است که می تواند درباره گذشته شما چیزی بگوید یا نه.

  • به دنبال نشانه هایی مانند هدیه دادن ، بوسه ، دست گرفتن ، پیام های متنی/تماس های تلفنی و غیره باشید. اینها نشان می دهد که دوست پسر شما شما را دوست دارد و به شما اهمیت می دهد.
  • زمان خود را صرف فکر کردن درباره آنچه در آینده می بینید کنید. آیا آینده شما دوست پسر شما را درگیر می کند و آیا خودتان را جدی تر می بینید؟ شریک بالقوه بلند مدت کسی است که می خواهید اطلاعات حیاتی را با او به اشتراک بگذارید.
  • بدانید با چه کسی صحبت می کنید. مردان بسیار متفاوت هستند ، بنابراین درک دقیق این که دوست پسر شما چیست و بسیار مهم است. مردان آرام و حساس بهترین کسانی هستند که آشکارا با آنها وارد گفتگو می شوند. شرکایی که مدام شوخی می کنند ممکن است مکالمه را جدی نگیرند. اگر شرکای شما به شما سوءاستفاده می کنند یا به طور کلی برای شما بد هستند ، ممکن است آن شخص مناسب شما نباشد. به یاد داشته باشید ، افشای یک تجربه گذشته در مورد خود نباید راهی برای کمک به یک رابطه سخت باشد ، بلکه باید راهی برای ایجاد یک رابطه قوی تر باشد.
مرحله بعد 3 را به دوست پسر جدید خود بگویید
مرحله بعد 3 را به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 3. مطمئن شوید که شما و دوست پسرتان به یکدیگر اعتماد دارید

اعتماد برای سالم و پایدار بودن رابطه ضروری است. قبل از شروع به تجربیات و احساسات گذشته خود ، اطمینان حاصل کنید که رابطه صادقانه و صادقانه است.

  • توجه کنید که آیا شما و دوست پسرتان دائماً در مکالمات عمیق و جالب شرکت می کنید یا نه. به سادگی استفاده از "صحبت های کوچک" (به عنوان مثال آب و هوا ، امروز چه کار کردید ، خانواده چگونه است) ، در حالی که مورد استقبال قرار گرفته اید ، لزوماً نشانه ارتباط خوبی نیست. اگر هنوز یک گفتگوی صادقانه و صادقانه انجام نشده است ، سعی کنید در مورد دوست داشتن ها ، دوست نداشتن ها ، علاقه ها ، سرگرمی ها و غیره وارد بحث شوید. این موضوعات می تواند راهگشا بزرگی برای سالم سازی روابط و باز شدن حتی در سطوح عمیق تر مکالمه باشد.
  • تعیین کنید که آیا مکالمات شما با دوست پسرتان معمولاً به تفاهم یا مشاجره ختم می شود. مردان انواع مختلفی دارند و بنابراین واکنش های احساسی متفاوتی از خود نشان می دهند. تماس فیزیکی ، تماس چشمی و نشانه های کلامی به طور کلی نشانه این است که دوست پسر شما به آنچه شما می گویید گوش می دهد و از تعامل عمیق تری استقبال می کند.
  • سعی کنید خلق و خوی دوست پسر خود را درک کنید. یک دوست پسر مشاجره عموماً فردی است که برای گفتگوی بیشتر آماده نیست. به آنچه او می گوید گوش دهید و سعی کنید بفهمید که از کجا آمده است. اگر متوجه شدید که مشکلات او ممکن است شبیه مشکلات شما باشد ، این ممکن است گلی باشد برای تلاش برای صحبت درباره گذشته خود با او.
در مورد مرحله قبلی خود به دوست پسر جدید خود بگویید 4
در مورد مرحله قبلی خود به دوست پسر جدید خود بگویید 4

مرحله 4. با گذشته خود آشنا شوید

اغلب اوقات ، مردم می خواهند در مورد گذشته خود صحبت کنند بدون اینکه خود آن را درونی کنند. گذشته شما نشان دهنده شخصی است که امروز هستید.

  • از فضایی آرام مانند اتاق خواب برای نشستن و اندیشیدن به تجربیات گذشته خود استفاده کنید. به خوبی ها ، بدی ها و زشت ها فکر کنید. سعی کنید دریابید که کدام لحظات با کدام تجربیات دیگر مرتبط است.
  • سعی کنید بفهمید که چرا رویدادهای گذشته برای شما مهم هستند و چگونه آنها شما را به شخصیت امروز تبدیل کرده اند. در شرایط روزمره ، در محل کار یا در خانه ، هنگامی که تجربه یا خاطره ای را به خاطر می آورید ، روی یک ورق کاغذ بنویسید. بنویسید که چرا فکر می کنید این حافظه در همان زمان به وجود آمده است. اطمینان حاصل کنید که آیا برخی از خاطرات یا تجربیات به طور مداوم در حال تکرار هستند یا سرکوب می شوند.
  • قبل از اینکه با دوست پسر خود صحبت کنید ، ممکن است ایده خوبی باشد که در مورد تجربیات یا خاطراتی که مایل هستید با یکی از اقوام یا دوستان خود (حداقل به صورت شل) صحبت کنید. این یک روش عالی برای تمرین و شروع به کار است. برخی از افراد روانپزشکان را در شروع کار بسیار مفید می دانند زیرا رابطه بین بیمار و پزشک کاملاً حرفه ای است.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 5
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 5

مرحله 5. دقیقاً آنچه را که می خواهید به او بگویید بنویسید

قبل از شروع گفتگو ، مهم است که با خودتان باز و صادق باشید. شما می خواهید نکاتی که می خواهید به آنها بپردازید مختصر و در عین حال به اندازه کافی دقیق باشد تا دوست پسر شما متوجه صحبت های شما شود.

  • زمان خود را صرف تفکر درباره گذشته خود کنید. گاهی اوقات یک راه عالی برای انجام این کار این است که بی سر و صدا در فضایی آرام مانند اتاق خواب خود بنشینید یا بیرون از آن در یک پارک نسبتاً آرام قرار بگیرید.
  • برخی از تجربیات گذشته خود را که دوست دارید در مورد دوست پسر خود با آنها صحبت کنید ، روی یک ورق بنویسید. یک لیست بزرگ ایجاد کنید ، و سپس به عقب برگردید و مواردی را که در حال حاضر محدودیت ندارند ، کنار بگذارید یا برای افشا شدن باید منتظر بمانید. سعی کنید هر آنچه در لیست باقی مانده است گسترش دهید. جزئیات را دقیقاً بنویسید که چگونه می خواهید به دوست پسر خود بگویید.
  • بهتر است تمام تجربیات گذشته خود را به طور هم زمان رد نکنید. ارتباط صمیمی زمانی بهترین حالت را دارد که به طور مختصر ، در مورد مسائل کوچک در یک زمان صحبت می کنید. یک رابطه سالم در آینده امکان گفتگوهای بیشتر را فراهم می کند که می توانید موارد بیشتری را نیز آشکار کنید.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 6
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 6

مرحله 6. آنچه را که قرار است به دوست پسر خود بگویید تمرین کنید

در حالی که ممکن است به راحتی بتوانید کلمات را هنگامی که تنها هستید بیرون بیاورید ، اما در لحظه ای که می آید ، بیرون آمدن آنها ممکن است دشوار باشد. شما باید بخوانید ، بازبینی کنید و دوباره بخوانید تا زمانی که آنچه می خواهید بگویید عمدتاً درجا باشد.

  • لیست خود را قبلاً بردارید و شروع به تهیه آن به شکل طولانی تر کنید. این لزوماً نباید به صورت پاراگراف باشد ، اما مطمئن شوید که تا آنجا که ممکن است جزئیات را بنویسید.
  • یک مکان عالی برای تمرین جلوی آینه است. ابتدا آنچه را که نوشته اید بخوانید. سپس ، همانطور که پیش می روید ، سعی کنید از کاغذ نگاه کنید و به حفظ بپردازید. لازم نیست کلمه به کلمه را به خاطر بسپارید ، بلکه سعی کنید تا آنجا که ممکن است به هم نزدیک شوید. آینه به شما کمک می کند تا با کسی صحبت کنید بدون اینکه شخص دیگری آنجا باشد.
  • همچنین ممکن است بخواهید آنچه را که در حضور دوست یا بستگان خود نوشته اید بخوانید. با این حال ، اطلاعاتی که فاش می کنید ممکن است شخصی و بسیار حساس باشند. اگر به غیر از او به دیگران گفته اید ، دوست پسر شما نیز دوست نخواهد داشت. با افرادی که با آنها صحبت می کنید بسیار گزینشی عمل کنید و مطمئن شوید که چیزهای زیادی را فاش نمی کنید.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 7
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 7

مرحله 7. با دوست پسر خود در مورد زمان ، مکان و دلیل تماس بگیرید

چه زمانی می خواهید گفتگو داشته باشید ، کجا و چرا برای شما مهم است؟ شما نمی خواهید این کار را به صورت فوری انجام دهید. بلکه رو در رو

  • یک مکان عالی برای انجام این کار زمانی است که در یک رستوران نشسته اید ، در یک پارک نشسته اید ، یا به سادگی او را به جایی کشانده اید. اطمینان حاصل کنید که فوراً اقدام می کنید ، اما آزار دهنده نیست. واضح و دقیق صحبت کنید.
  • این کار را از طریق تلفن یا در مکان های بسیار عمومی انجام ندهید. شما می خواهید مطمئن شوید که دوست پسر شما می داند که شما در صحبت کردن و صحبت کردن جدی هستید.
  • اگر دوست پسر شما شروع به پرسیدن سوال می کند ، فقط به او اطلاع دهید که اکنون زمان گفتگو نیست. وقتی می خواهید در فضایی بسیار صمیمی باشید ، می خواهید کل صحبت را انجام دهید.

قسمت 2 از 3: با دوست پسر خود صحبت کنید

در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 8
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 8

مرحله 1. دوست پسر خود را در یک محیط راحت بنشینید

بعد از اینکه سطح اعتماد شما ایجاد شد و آنچه را که می خواهید بگویید تمرین کردید ، می خواهید در مورد گذشته خود با دوست پسرتان صحبت کنید. یک محیط آرام و رسمی مکانی عالی برای شروع صحبت است.

  • برخی از مکان هایی که می توانید در آنها صحبت کنید عبارتند از: اتاق خواب شما ، اتاق نشیمن ، یا در ماشین هنگامی که رانندگی نمی کنید. این تنظیمات مختلف باید بی سر و صدا باشد و دید رو به رو یکدیگر را آسان کند.
  • وقتی مردم درباره گذشته خود صحبت می کنند ، گاهی اوقات می تواند بسیار ترسناک یا غم انگیز باشد. داشتن یک بالش برای نگه داشتن و دستمال کاغذی موجود می تواند صحبت را آسانتر و بدون وقفه جریان دهد.
  • وقتی رادیو یا تلویزیون روشن است ، این می تواند از یک گفتگوی خوب و متفکرانه جلوگیری کند. سینماها و رستوران ها همچنین می توانند پر سر و صدا ، حواس پرت کننده باشند و به طور کلی برای تعامل با یکدیگر مناسب نیستند. حریم خصوصی نیز نگران کننده است. گاهی اوقات درخواست از یک دوست برای پیوستن به شما می تواند کمک کند ، اما شما می خواهید مطمئن شوید که شما و دوست پسرتان لحظه ای را با هم به عنوان یک زوج به اشتراک می گذارید. به هر حال ، هدف از گفتگو این است که رابطه خود را قوی تر کنید.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 9
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 9

مرحله 2. هنگام صحبت با دوست پسر خود اعتماد به نفس داشته باشید

گاهی اوقات شرکا نسبت به آنچه شریک دیگرشان به آنها می گوید پذیرا نیستند. داشتن صدای قوی می تواند این ترفند را به خوبی انجام دهد.

  • از عبارت آماده شده خود همانطور که قبلاً نوشته شده استفاده کنید ، یادداشت های خود را نزدیک خود نگه دارید یا سعی کنید آنچه را که یادداشت های شما گفته اند به خاطر بسپارید. خارج شدن بیش از حد از خط ممکن است منجر به یک مکالمه طولانی مدت شود که هدف را محقق نمی کند.
  • مطمئن شوید که کلمات انتخاب شده شما واضح و دقیق هستند. وقتی دوست پسر شما گوش دادن را تمام می کند ، باید دقیقاً آنچه را که به او گفته اید بفهمد.
  • نیازی به بیرون کشیدن همه اطلاعات به طور همزمان نیست ، به خصوص اگر در مورد موضوعی دشوار است که می خواهید در مورد آن صحبت کنید. به خودتان آرامش دهید و به یاد داشته باشید که دوست پسر شما قبل از هر چیز برای گوش دادن به صحبت های شما آنجاست.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 10
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 10

مرحله 3. داستان خود را بیان کنید

به یاد داشته باشید که موضوع را ظریف معرفی کنید و به تدریج در لحظات سنگین کار کنید. رویداد ، عوارض جانبی مربوط به گذشته و نحوه تأثیر آن بر شما و رابطه را شرح دهید.

  • گفتگو را با مقدمه ای آهسته آغاز کنید. در ابتدا همه جزئیات را فاش نکنید. این می تواند دوست پسر شما را به مکالمه تبدیل کند. آهسته پیش بروید و همه چیز را که می خواهید بگویید ، حل کنید.
  • اطمینان حاصل کنید که بین خود و دوست پسرتان ارتباط باز وجود دارد. این فقط مربوط به شما نیست ، بلکه به کل رابطه نیز مربوط می شود. مرتباً متوقف شوید تا دوست پسر شما در مورد آنچه تا کنون شنیده است س askال کند و اظهار نظر کند
  • تمام تلاش خود را بکنید تا به چشم دوست پسر خود نگاه کنید و مطمئن شوید که او نیز به شما نگاه می کند. این بهترین راه برای نشان دادن واکنش های احساسی یا جسمی است.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 11
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 11

مرحله 4. در مورد آینده خود صحبت کنید

از آنجا که شما زمان خاصی را برای گفتن گذشته خود به دوست پسر خود اختصاص می دهید ، واضح است که این اطلاعات برای درک شما به عنوان یک فرد حیاتی است. به دوست پسرتان توضیح دهید که چرا این مسئله بسیار مهم بوده و چگونه می تواند آینده شما را رقم بزند.

  • پیوسته به دوست پسر خود یادآوری کنید که صحبت درباره گذشته برای شما مهم است. با افشای این راز در مورد گذشته خود ، به او اجازه می دهید تا بیند که شما به عنوان یک شخص چگونه هستید. افرادی که قادر به انجام موفقیت آمیز این کار هستند می توانند به عنوان یک تیم با یکدیگر کار کنند تا اشتباهات گذشته را تکرار نکنند.
  • نمونه هایی از نحوه تغییر این رویداد در زندگی روزمره خود ارائه دهید. در صورت عدم رسیدگی به این تجربه قبلی ، هرگونه مشکل احتمالی که ممکن است بوجود آید را در آینده پیش بینی کنید.
در مورد مرحله گذشته 12 به دوست پسر جدید خود بگویید
در مورد مرحله گذشته 12 به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 5. بین خود و دوست پسرتان گفتگو ایجاد کنید

این نباید یک گفتگوی یک طرفه باشد. به شریک خود اجازه دهید ، به ویژه پس از اتمام روایت داستان ، در مورد احساسات ، واکنش ها و غیره صحبت کند.

  • واکنش دوست پسر خود را به آنچه به او گفته اید نشان دهید. اگر دوست پسر شما به خوبی پذیرفته است ، ممکن است بخواهید بیشتر صحبت کنید و چیزهای دیگری در مورد گذشته خود به او بگویید. گفتگو راهی عالی برای ایجاد یک رابطه خوب است.
  • از دوست پسر خود بپرسید آیا می خواهد در مورد گذشته اش چیزی به شما بگوید. این در مورد سیاه نمایی او نیست ، بلکه راهی برای به اشتراک گذاشتن صریح و صادقانه است. گذشته مرتبط می تواند به شما و او کمک کند تا یکدیگر را بهتر درک کنید.
  • برای واکنش مثبت یا منفی آماده باشید. گاهی اوقات ممکن است دوست پسری آنچه را که می شنود به شما بگوید دوست نداشته باشد. این کاملاً طبیعی است ، اما چیزی است که باید روی آن کار کرد. پیگیری را ادامه دهید و از او بخواهید به حرفهایش گوش دهد. استراحت کنید ، تا هر دوی شما آنچه را که اخیراً فاش کرده اید پردازش کنید.
مرحله بعد 13 را به دوست پسر جدید خود بگویید
مرحله بعد 13 را به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 6. مکالمه را با یک نکته عالی به پایان برسانید

شما نمی خواهید به سادگی دیالوگ را با لحنی افسرده کننده به پایان برسانید یا منتظر بمانید تا بعدا واکنش نشان دهید. از این زمان برای بازتر و صادق تر استفاده کنید.

  • راه حل مشکلات را بیابید. اگر لحظه سختی در گذشته بودید که با آن مشترک بودید ، با دوست پسرتان کار کنید تا راهی برای پیشرفت پیدا کنید. این لحظه شما را تعریف نمی کند ، اما همیشه بخشی از شما خواهد بود. اطمینان حاصل کنید که هرگونه مکالمه بعدی در مورد موضوع رسمی و جدی است.
  • شاید ، با دوست پسر خود ، روی سیستمی از نشانه های بصری یا فیزیکی کار کنید. هر بار که دوست پسر شما یا خودتان یکی از این نشانه ها را پخش می کنید ، می فهمند که او به این لحظه/داستان اشاره می کند. به این ترتیب ، در آینده ، می دانید چه موقع مناسب است که مجدداً موضوع گفتگو را درگیر کنید.
  • اگر نمی خواهید همه اطلاعات را یکباره فاش کنید ، یک نقطه توقف خوب در داستان پیدا کنید. اگر رابطه سالم باشد ، همیشه فرصتی برای بازگشت و بازگو کردن بقیه وجود خواهد داشت.
  • یک بوسه یا بغل یک راه خوب برای گفتن به همسرتان است که او را دوست دارید و به آنچه آنها گفته اند/گوش داده اند اهمیت می دهید.

قسمت 3 از 3: ارزیابی مجدد آینده روابط خود

در مورد مرحله گذشته 14 به دوست پسر جدید خود بگویید
در مورد مرحله گذشته 14 به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 1. واکنش و واکنش احساسی دوست پسر خود را مشاهده کنید

روزها و هفته ها بعد ، ببینید آیا به عنوان یک زوج به هم نزدیک شده اید یا نه. اطمینان حاصل کنید که آنچه به او گفتید بر رابطه منفی تأثیر نمی گذارد.

  • پس از به اشتراک گذاشتن یک لحظه صمیمی با یکدیگر ، اغلب اوقات این تمایل وجود دارد که بلافاصله موضوع را دوباره درگیر نکنید. این کاملا طبیعی است. با این حال ، دوست پسر شما همیشه باید در آینده باز صحبت کند.
  • به دنبال نشانه هایی مانند تماس فیزیکی ، هدیه دوست پسرتان یا استفاده از زبان شیرین و نرم باشید. اینها اغلب می توانند نشانه دوست پسری باشند که آنچه را که شنیده است درک می کند ، به آن توجه کرده و می خواهد به شما نشان دهد که به شما اهمیت می دهد.
  • هر از گاهی موضوع را به صورت گذرا مطرح کنید. ببینید آیا دوست پسر شما خجالتی است یا نه ، یا می خواهد حرفهای شما را بشنود.
در مورد مرحله گذشته 15 به دوست پسر جدید خود بگویید
در مورد مرحله گذشته 15 به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 2. به وضوح بیان کنید که صحبت درباره گذشته برای شما مهم است

بعضی اوقات دوست پسرها از نظر احساسی چندان باز نیستند. این طبیعی است ، اما چیزی است که باید روی آن کار شود.

  • اگر نتوانستید دوست پسر خود را متقاعد کنید که لحظاتی مشترک با شما داشته باشد ، از او درخواست کنید. به سادگی ادامه دادن پرسیدن هرگز ضرری ندارد. یک رابطه سالم بر اساس باز بودن بنا شده است ، بنابراین در نهایت برای شما مهم است که گذشته خود را به او نشان دهید.
  • برخی از مردان به سادگی گوش نمی دهند ، یا مایل به صحبت نیستند. اگرچه این ممکن است برای آنها آسان باشد ، اما برای رابطه شما سالم نیست. گذاشتن یادداشت در خانه یا وسیله نقلیه او می تواند نشان دهد که چقدر این کار برای شما جدی است. صحبت با شخص دیگری و جلب رضایت او از او برای صحبت با شما نیز می تواند کمک کننده باشد.
در مورد مرحله گذشته 16 به دوست پسر جدید خود بگویید
در مورد مرحله گذشته 16 به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 3. دوباره در مورد تجربیات گذشته خود صحبت کنید

پس از گذشت مدتی ، بار دوم یا سوم درباره خاطرات خود صحبت کنید. با گذشت زمان ، انتشار جزئیات یا شرایطی که پیش از این با آن روبرو نبودید ، آسان تر می شود

  • اغلب اوقات اولین بار اشتراک گذاری می تواند بسیار احساسی باشد. کمرویی یا گریه می تواند باعث ایجاد اختلال در صحبت های شما شود. فعالیت مجدد در یک مقطع زمانی دیگر باید برخی از آن احساسات/واکنشهای واضح تر را از بین ببرد.
  • با خیال راحت اطلاعات بیشتری را منتشر کنید. ممکن است همه جزئیات در ابتدا منتشر نشده باشد ، یا ممکن است از دادن بیش از حد اجتناب کنید.
  • همانطور که شما و دوست پسرتان به عنوان یک زن و شوهر تجربیات جدیدی ایجاد می کنید ، به او بگویید گذشته شما چگونه رویدادها/شرایط فعلی شما را شکل می دهد. اگر آن خاطره بر لحظه کنونی تأثیر منفی می گذارد ، دوست پسر شما اکنون می داند چگونه به شما کمک کند از یک وضعیت بد خارج شوید.
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 17
در مورد مرحله گذشته خود به دوست پسر جدید خود بگویید 17

مرحله 4. در موضوعات دیگری درباره گذشته خود و دوست پسرتان شرکت کنید

اولین صحبت شما ممکن است به دیگران در مورد موضوعات کاملاً متفاوت منجر شود. این نشانه رشد روابط است و فقط می تواند به قوی شدن زوج کمک کند.

  • از دوست پسر خود بپرسید آیا مایل است در مورد گذشته خود صحبت کند. به او بفهمانید که شما نیز مانند او در بحث های صمیمی باز هستید. با این حال ، به سختی فشار نیاورید ، زیرا ممکن است از باز شدن بیشتر بترسد یا خجالتی باشد.
  • سعی کنید لحظات صمیمی را بدون هیچ هدف خاصی در ذهن ایجاد کنید. به دوست پسر خود بگویید که مایل به صحبت هستید ، اما در مورد چه چیزی مطمئن نیستید. درست مانند قبل یک صحنه ایجاد کنید ، اما همه چیز را در گذشته یا دوست پسرهای گذشته خود از دست بدهید. یک گفتگوی متغیر دائمی می تواند عالی باشد ، به ویژه برای شرکایی که ممکن است عصبی باشند.
در مورد مرحله گذشته 18 به دوست پسر جدید خود بگویید
در مورد مرحله گذشته 18 به دوست پسر جدید خود بگویید

مرحله 5. مطمئن شوید که شما و دوست پسرتان به هم نزدیک می شوید

به اشتراک گذاشتن لحظاتی از گذشته شما باید رابطه را به روی امکانات جدید باز کند و پیوندهای دوستی قوی تری ایجاد کند. اگر شریک زندگی شما پذیرا نیست ، ممکن است زمان آن رسیده باشد که رابطه خود را دوباره ارزیابی کنید.

  • افشای چیزی در مورد گذشته شما می تواند رابطه شما را از "منطقه دوست" به یک مشارکت غنی و قابل درک افزایش دهد. اگر شریک زندگی شما برای هیچ ارتباط عمیق و متفکرانه ای آماده نیست ، روابط شما ممکن است برای مدتی در آن "منطقه" گیر کند ، اگر نه به طور دائم.
  • به این فکر کنید که آیا دوست پسری که نمی خواهد شما را بشنود بهترین فرد در زندگی شما است یا نه؟ شما نه تنها به یک دوست بلکه به یک شریک عاطفی نیاز دارید که می تواند به شما در غلبه بر هرگونه آسیب ناشی از تجربیات گذشته کمک کند.
  • خودتان قضاوت کنید که رابطه به کجا می رود. به دوست پسرتان اطلاع دهید که صحبت کردن مهم است و اگر اینطور نباشد ، ممکن است رابطه تمام شود. اولتیماتوم ها هرگز برای یک زوج قوی خوب نیستند ، بنابراین اجازه دهید دوست پسرتان به تنهایی با شما همراه شود. با این حال ، مطمئن شوید که زیاد منتظر نمانید.

نکات

  • بگذارید دوست پسر جدید شما بداند که چقدر دوست دارید با او باشید.
  • تمرین کنید ، تمرین کنید ، تمرین کنید. هیچ رابطه ای کامل نیست اگر در ابتدا موفق به برقراری ارتباط نشدید ، امتحان مجدد هرگز ضرری ندارد.

هشدارها

  • این احتمال وجود دارد که رابطه شما پس از افشای چیزی در مورد گذشته خود موفق نشود. اگر اینطور است ، شما مقصر نیستید. روابط قوی بر اساس صداقت و راستگویی بنا شده است. چه رابطه فعلی شما باشد ، چه رابطه ای در آینده ، همیشه به یاد داشته باشید که آشکارسازی چیزی در مورد خود شما باید سازنده گفتگو باشد ، نه ویرانگر گفتگو.
  • هنگام بحث در مورد روابط گذشته یا تجربیات جنسی احتیاط لازم را داشته باشید. برخی از شرکا هنگام صحبت در مورد رابطه جنسی یا شرکای قبلی بسیار نگران هستند. با این حال ، اگر به دنبال باز کردن درد و رنج گذشته هستید ، برخی از دوست پسرها می توانند سرمایه خوبی باشند. نشانه های بصری ، مانند تماس چشمی و زبان بدن ، معمولاً راههای بسیار خوبی برای نشان دادن میزان ارتباط با دوست پسر است.

توصیه شده: