3 راه برای از بین بردن قرمزی جوش

فهرست مطالب:

3 راه برای از بین بردن قرمزی جوش
3 راه برای از بین بردن قرمزی جوش

تصویری: 3 راه برای از بین بردن قرمزی جوش

تصویری: 3 راه برای از بین بردن قرمزی جوش
تصویری: برای از بین بردن قرمزی آکنه این کار را انجام دهید #متخصص پوست @DrDrayzday 2024, مارس
Anonim

در همه افراد جوش و قرمزی ایجاد می شود که می تواند باعث تحریک و قرمزی شود. قرمزی جوش یک واکنش التهابی است نه یک زخم. التهاب در واقع به بازسازی بافت های ما کمک می کند و بخشی عادی از پاسخ درمانی بدن ما است ، اما وقتی این التهاب روی صورت ما پوشانده شود و کل جهان آن را ببیند ، می تواند آزاردهنده باشد. خوشبختانه روش های خانگی وجود دارد که می تواند قرمزی التهابی را تا زمان بهبودی جوش شما کاهش داده یا پنهان کند.

مراحل

روش 1 از 3: استفاده از درمان های سریع خانگی

حذف قرمزی جوش مرحله 1
حذف قرمزی جوش مرحله 1

مرحله 1. برای از بین بردن التهاب ، جوش را یخ بزنید

چند تکه یخ را در یک پارچه نازک و تمیز بپیچید و مستقیماً روی زیتون بمالید. بسته یخ را به مدت 5 تا 10 دقیقه در یک مکان نگه دارید و در صورت لزوم در طول روز تکرار کنید. به پوست خود اجازه دهید حداقل 2 ساعت قبل از تکرار فرآیند یخ زدگی استراحت کند ، اما از آسیب احتمالی جلوگیری می کند.

اطمینان حاصل کنید که فشار زیادی به پوست خود وارد نکنید. فشار بیش از حد می تواند باعث شکسته شدن جوش شود و باعث قرمزی بیشتر و انتشار باکتری ها شود

برداشتن قرمزی جوش مرحله 2
برداشتن قرمزی جوش مرحله 2

مرحله 2. خیار را روی جوش بگذارید

خیارها به طور طبیعی خنک کننده هستند و دارای خواص قابض خفیفی هستند که ممکن است به کاهش تورم و قرمزی کمک کند. یک تکه خیار نازک را بریده و به مدت 5 تا 10 دقیقه روی جوش خود قرار دهید.

برای به دست آوردن بهترین اثر ، از خیار مستقیماً خارج از یخچال استفاده کنید. یک خیار سرد بهتر از یک خیار گرم با التهاب مقابله می کند

حذف قرمزی جوش مرحله 3
حذف قرمزی جوش مرحله 3

مرحله 3. برای کاهش قرمزی یک ماسک آسپرین تهیه کنید

4-5 آسپیرین بدون روکش خرد شده را با کمی آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. با یک سواب پنبه به آرامی روی ناحیه ملتهب بمالید و پس از خشک شدن آن را بشویید.

در صورت حساسیت به دارو ، در صورت مصرف داروهای بالقوه تداخل دار ، یا اگر بیماری دارید که از خوردن آسپرین جلوگیری می کند ، از ماسک آسپرین استفاده نکنید

برداشتن قرمزی جوش مرحله 4
برداشتن قرمزی جوش مرحله 4

مرحله 4. ماسک ماست و عسل را برای تسکین التهاب امتحان کنید

قسمت مساوی ماست ساده ، پر چرب و عسل را با هم مخلوط کنید. یک لایه نازک از ماسک را روی قسمت های ملتهب صورت بمالید. بگذارید ماسک 10-15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.

حذف قرمزی جوش مرحله 5
حذف قرمزی جوش مرحله 5

مرحله 5. یک دستمال داغ یا یک کمپرس گرم را روی زیتون قرار دهید

در حالی که یخ می تواند به طور موقت قرمزی را کاهش دهد ، کمپرس گرم باعث کاهش التهاب طولانی مدت می شود. همچنین می تواند منافذ پوست شما را باز کرده و به سبوم و باکتری ها اجازه دهد از سر زیت خارج شوند. یک کمپرس گرم را روی جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه نگه دارید. کمپرس را تا 4 بار در طول روز مجدداً اعمال کنید تا به رفع جوش کمک کند.

  • برای تهیه کمپرس گرم خود ، یک دستمال را در آب داغ خیس کنید ، اما آنقدر داغ نیست که بتوانید آن را لمس کنید. اگر فقط کمی چای دم کرده اید ، حتی می توانید از کیسه چای استفاده کنید.
  • کمپرس گرم خود را با شستشوی ملایم صورت دنبال کنید. شستن صورت به حذف برخی از روغن و باکتری هایی که توسط کمپرس گرم خارج شده اند کمک می کند.
  • همچنین می توانید چند قطره روغن درخت چای یا روغن اسطوخودوس را به کمپرس اضافه کنید تا به کاهش التهاب کمک کند.
حذف قرمزی جوش مرحله 6
حذف قرمزی جوش مرحله 6

مرحله 6. برای پوشاندن سریع قرمزی از یک کانسیلر سبز استفاده کنید

اگر برای کاهش قرمزی اطراف جوش عجله دارید ، مقدار کمی کانسیلر سبز را مستقیماً روی زیت بمالید. آن را با یک اسفنج یا برس آرایش تمیز مخلوط کرده و با یک لایه بسیار نازک از پودر شفاف قرار دهید. رنگ سبز تغییر رنگ قرمز را خنثی می کند.

  • کانسیلر سبز کاملاً با اکثر رنگ های پوست مطابقت ندارد. باید کمی کرم پودر یا کانسیلر متناسب با رنگ پوست شما روی سبز استفاده کنید.
  • کانسیلر می تواند قرمزی یک جوش را بپوشاند ، اما نمی تواند برآمدگی ها یا برآمدگی های پوست را به دلیل زگیل بپوشاند. با این حال ، برخی از کانسیلرها دارای اسید سالیسیلیک هستند تا به تدریج با آکنه مبارزه کند.
حذف قرمزی جوش مرحله 7
حذف قرمزی جوش مرحله 7

مرحله 7. جوش را با لباس یا لوازم جانبی مخفی کنید

در حالی که لباس و لوازم جانبی در واقع قرمزی را از بین نمی برد ، اما باعث می شود کمتر دیده شود. اگر جوش روی بدن شما است ، آن را با یک تکه لباس بپوشانید. اگر روی صورت شما قرار دارد ، سعی کنید از یک وسیله جانبی مانند عینک آفتابی برای پنهان کردن آن استفاده کنید.

اگر موهای بلندی دارید ، ممکن است سعی کنید آن را به گونه ای ست کنید که زیتون را بپوشاند

روش 2 از 3: استفاده از درمان های دارویی

حذف قرمزی جوش مرحله 8
حذف قرمزی جوش مرحله 8

مرحله 1. از یک درمان موضعی که دارای اسید سالیسیلیک است استفاده کنید

در اکثر داروخانه ها و داروخانه ها می توانید درمان های موضعی بدون نسخه با سالیسیلیک اسید پیدا کنید. درمان نقطه ای را مستقیماً روی جوش خود بمالید. اسید شروع به خشک شدن روغن ها و سبوم موجود در ناحیه می کند و برخی از قرمزی کلی زیت را کاهش می دهد.

درمانهای موضعی چندین ساعت تا چند روز به طول می انجامد تا جوش کامل بهبود یابد ، اما می توانند به سرعت قرمزی را کاهش دهند

حذف قرمزی جوش مرحله 9
حذف قرمزی جوش مرحله 9

مرحله 2. روی کرم آکنه حاوی بنزوئیل پراکسید بزنید

بنزوئیل پراکسید باکتری های موجود در جوش ها را از بین می برد. از آنجا که باکتری ها نیز باعث قرمزی می شوند ، این کرم ها نیز به کاهش قرمزی کمک می کنند.

بسته بندی کرم آکنه را بخوانید تا به دنبال بسته ای باشید که حاوی بنزوئیل پراکسید باشد

حذف قرمزی جوش مرحله 10
حذف قرمزی جوش مرحله 10

مرحله 3. از قطره چشم به عنوان درمان موضعی استفاده کنید

قطره های چشمی حاوی تتراهیدروزولین هیدروکلراید برای کمک به از بین بردن قرمزی فرموله شده اند. همان ماده می تواند به کاهش برخی از قرمزی هایی که معمولاً با آکنه مرتبط است ، کمک کند. چند قطره را روی یک سواب پنبه بمالید و آن را روی جوش خود بمالید تا بهترین درمان را داشته باشید.

  • به طور متناوب ، یک سواب پنبه ای که در محلول قطره چشم خیس شده است را یک شبه فریز کنید. آن را به آرامی روی جوش بمالید. سرما باعث کاهش التهاب می شود.
  • قطره چشم به درمان خود جوش کمک نمی کند. آنها فقط مقداری از قرمزی را برای مدتی کاهش می دهند.
حذف قرمزی جوش مرحله 11
حذف قرمزی جوش مرحله 11

مرحله 4. از محصول کاهش قرمزی بدون نسخه استفاده کنید

بسیاری از داروخانه ها و داروخانه ها کرم های ضد قرمزی و سایر درمان های موضعی را حمل می کنند. اینها می توانند قرمزی خفیف تا متوسط را هدف گرفته و تغییر رنگ را در کمتر از 12 ساعت کاهش دهند. ممکن است بخواهید از یک داروساز بپرسید که کدام محصول برای شما مناسب است ، به ویژه اگر پوست حساسی دارید یا از سایر درمان های موضعی استفاده می کنید.

محصولات رایج مورد استفاده برای مبارزه با قرمزی شامل کرم شب تسکین دهنده قرص روفاد و یوسرین قرمزی است

حذف قرمزی جوش مرحله 12
حذف قرمزی جوش مرحله 12

مرحله 5. کرم هیدروکورتیزون را برای کاهش موقت قرمزی امتحان کنید

اگرچه کرم هیدروکورتیزون معمولاً برای خارش استفاده می شود ، اما می تواند به کاهش قرمزی نیز کمک کند. مقدار کمی از کرم را مستقیماً روی جوش خود بمالید.

شما می توانید کرم 1٪ هیدروکورتیزون را بدون نسخه در اکثر داروخانه ها خریداری کنید

حذف قرمزی جوش مرحله 13
حذف قرمزی جوش مرحله 13

مرحله 6. برای خشک کردن زیتون از ماسک خاک رس استفاده کنید

2-3 قاشق غذاخوری خاک رس پودر شده را با آب کافی ترکیب کنید تا یک خمیر قابل پخش ایجاد شود. یک لایه نازک از ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید قبل از شستشو با آب گرم کاملاً خشک شود. چند قطره روغن درخت چای را قبل از استفاده به خمیر اضافه کنید تا قدرت ضد آکنه آن تقویت شود.

  • خاک رس پودری را می توانید از اکثر داروخانه ها ، داروخانه ها و فروشگاه های مواد غذایی سالم و همچنین به صورت آنلاین تهیه کنید.
  • از طرف دیگر ، می توانید از ماسک خاک رس از پیش مخلوط استفاده کنید ، که می توانید آن را در بخش حمام فروشگاه بزرگ محلی خود یا در لوازم آرایشی یا داروخانه پیدا کنید.

روش 3 از 3: جلوگیری از بروز جوش

حذف قرمزی جوش مرحله 14
حذف قرمزی جوش مرحله 14

مرحله 1. در صورت بروز جوش های مکرر به متخصص پوست مراجعه کنید

شما می توانید به دلایلی از هورمون های داخلی گرفته تا عوامل محیطی خارجی ، دچار جوش شوید. اگر به سختی می توانید این عوامل را کنترل کنید ، با متخصص پوست مشورت کنید. آنها می توانند به شما در ایجاد یک برنامه جامع درمان آکنه کمک کنند که ممکن است شامل رژیم غذایی و شیوه زندگی ، یک روال جدید یا تقویت شده برای مراقبت از پوست و یا داروهای آکنه باشد.

اگر درمان های بدون نسخه و درمان های خانگی به آکنه شما کمک نمی کند ، پزشک تنها کسی است که می تواند داروهای قوی تجویز کند. در صورت لزوم ، آنها می توانند داروهای قوی تری مانند رتینال یا رتینوئید خوراکی برای شما تجویز کنند

برداشتن قرمزی جوش مرحله 15
برداشتن قرمزی جوش مرحله 15

مرحله 2. صورت خود را روزانه با یک شستشوی صورت با کیفیت بشویید

شستن صورت هر روز به از بین بردن پوست مرده ، سبوم و باکتری هایی که باعث آکنه می شوند ، کمک می کند. به دنبال شستشوی صورت باشید که برای پوست مستعد آکنه تهیه شده باشد. متخصص پوست یا پزشک شما می تواند با توصیه هایی برای شستشوی مناسب برای شما به شما کمک کند.

  • سعی کنید صورت خود را 1-2 بار در روز بشویید. اگر آرایش می کنید ، یکی از آن زمان ها باید در پایان روز باشد تا آرایش شما پاک شود. سعی کنید زیاد شستشو ندهید ، زیرا شستن بیش از حد می تواند آکنه را تشویق کند.
  • برای شستن صورت خود زیاد اسکراب نکنید یا از وسایل سطح خشن مانند لوفا یا پارچه شستشو استفاده نکنید. دست ها یا برس صورت شما عالی عمل می کند. هنگام خشک کردن صورت ، به آرامی با یک حوله خشک کنید.
حذف قرمزی جوش مرحله 16
حذف قرمزی جوش مرحله 16

مرحله 3. بعد از تمیز کردن از تونر استفاده کنید

تونر را روی یک پنبه بمالید ، سپس آن را روی صورت خود بکشید. تونر هرگونه آلودگی یا آرایش اضافی را که روی پوست شما باقی مانده است از بین می برد و pH پوست شما را متعادل می کند. تونر همچنین منافذ پوست شما را سفت می کند.

شما می توانید تونر را در داروخانه یا فروشگاه لوازم آرایشی پیدا کنید

برداشتن قرمزی جوش مرحله 17
برداشتن قرمزی جوش مرحله 17

مرحله 4. روزانه صورت خود را مرطوب کنید

پس از شستن صورت ، باید از کرم ، ژل یا لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. این به رطوبت طبیعی که هنگام شستن صورت از بین رفته کمک می کند. حتی اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید ، یک مرطوب کننده می تواند به کاهش میزان چربی و چربی صورت شما کمک کرده و جوش های شما را کاهش دهد.

  • مرطوب کننده های مختلف در بازار کم نیستند ، بنابراین یافتن کرم مناسب برای شما ممکن است کمی آزمایش کند. به دنبال مرطوب کننده ای باشید که برای نوع پوست شما (چرب ، مختلط و غیره) فرموله شده باشد تا بهترین نتایج را به دست آورد.
  • اگر پوست مستعد آکنه دارید ، به دنبال یک مرطوب کننده غیر کمدوژنیک باشید. به طور خاص فرموله شده است تا اطمینان حاصل شود که منافذ شما را مسدود نمی کند.
حذف قرمزی جوش مرحله 18
حذف قرمزی جوش مرحله 18

مرحله 5. پوست خود را هیدراته نگه دارید

مرطوب کننده به حفظ رطوبت پوست شما کمک می کند ، اما کارهای بیشتری می توانید انجام دهید. برخی از م mostثرترین مراحل مراقبت های پیشگیرانه است ، از جمله محدود کردن قرار گرفتن در معرض هوای سرد یا خشک ، اجتناب از تماس طولانی مدت با آب گرم یا کلر و اجتناب از محصولات مراقبت از پوست که حاوی الکل هستند. همچنین باید مطمئن شوید که مقدار زیادی آب در داخل و خارج دریافت می کنید.

  • بسیاری از پزشکان نوشیدن حداقل 3 لیتر (13 فنجان) آب در روز برای مردان و 2.2 لیتر (9 فنجان) آب در روز برای زنان توصیه می کنند.
  • در طول روز از مه های صورت استفاده کنید تا پوست خود را از بیرون هیدراته نگه دارید. اگر در یک منطقه خشک هستید ، حتی ممکن است بخواهید از یک مرطوب کننده برای شادابی پوست خود استفاده کنید.
حذف قرمزی جوش مرحله 19
حذف قرمزی جوش مرحله 19

مرحله 6. اطمینان حاصل کنید که بدن شما ویتامین های مناسب را دریافت می کند

در حالی که تحقیقات هنوز در حال انجام است ، برخی مطالعات نشان می دهد که ویتامین های خاصی می توانند به مبارزه با التهاب و تشویق پوست سالم کمک کنند. ویتامین های رایجی که گفته می شود باعث سلامت پوست می شوند عبارتند از:

  • ویتامین A به ویتامین A یک آنتی اکسیدان است ، به این معنی که به محدود کردن مولکول های آسیب رسان به نام رادیکال های آزاد کمک می کند. این می تواند به سلول های پوست آسیب برساند و علائم پیری را تسریع کند. غذاهای غنی از ویتامین A شامل هویج ، سیب زمینی شیرین ، اسفناج ، کدو ، زردآلو و طالبی است.
  • ویتامین سی به ویتامین C در تولید کلاژن ، بلوک سازنده پوست نقش موثری دارد. مطالعات همچنین نشان می دهد که دارای خواص ضد التهابی است. غذاهای غنی از ویتامین C شامل گواوا ، مرکبات ، کلم پیچ ، کلم بروکلی ، کیوی و توت فرنگی است.
حذف قرمزی جوش مرحله 19
حذف قرمزی جوش مرحله 19

مرحله 7. هر هفته لایه برداری کنید

لایه برداری فرآیند حذف سلول های قدیمی و مرده پوست از بیرونی ترین لایه پوست شما است. لایه برداری 1-2 بار در هفته سلولهای مرده را که در ناحیه زیتون قرار دارند از بین می برد و به افزایش گردش سلول ها کمک می کند تا پوست شما روشن و سالم بماند.

  • بعد از تمیز کردن پوست ، اما قبل از استفاده از تونر ، باید لایه برداری کنید.
  • هر دو لایه بردار مکانیکی ، مانند اسکراب صورت و لایه بردارهای شیمیایی ، مانند دستمال مرطوب آنزیمی ، به طور گسترده در دسترس هستند. اگر پوستی مستعد آکنه ، حساس یا پیری دارید ، باید از یک لایه بردار شیمیایی استفاده کنید زیرا اسکراب می تواند باعث تحریک و حتی آسیب رساندن به پوست شما شود.
  • اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید ، ممکن است بخواهید 2-3 بار در هفته لایه برداری کنید.

نکات

  • متخصصان پوست استفاده از خمیردندان را برای خشک شدن جوش ها توصیه نمی کنند. این داروی خانگی قدیمی ممکن است در واقع پوست شما را تحریک کند و اوضاع را بدتر کند.
  • علاوه بر این ، در حالی که آب لیمو یک درمان خانگی رایج برای جوش ها است ، می تواند پوست را بسوزاند ، باعث ایجاد زخم و تغییر رنگ و افزایش حساسیت پوست در برابر آفتاب شود.
  • در صورت امکان از جوش زدن خودداری کنید.
  • اگر واقعاً نیاز به جوش زدن دارید ، دستان خود را خوب بشویید. سپس از دستمال کاغذی برای جوش زدن جوش استفاده کنید. پس از آن ، مقداری کرم ضد عفونی کننده را روی محل قرار دهید تا باکتری ها از بین بروند.
  • بانداژهای هیدروکلوئیدی می توانند جوش های ایجاد شده را خالی کنند.
  • چند قطره روغن درخت چای را با ماسک یا مرطوب کننده صورت مخلوط کنید. به خشک شدن جوش کمک می کند.

توصیه شده: